2013年03月07日
スムージー！
何となく…便秘ぎみだったので…
スムージーを作ってみました(^^)v
家にあったもので…
バナナと、ほうれん草、
人参、豆乳。
りんごがあったら、ベストなんですけどね〜
ミキサーに、刻んだ人参とざく切りにしたほうれん草とバナナちぎって入れて、そこへ…豆乳を投入します(o^o^o)
水でもいいんですけどね。
スイッチを入れて、とろとろになったら、出来上がり(^^)v
バナナのほどよい甘さで
そんなに、青くさくは、ないんですけど…
子供には、ちょっと敬遠されました(T_T)
りんごがあったらね〜
結構、コップ一杯飲んだらお腹いっぱいになるんですねw(°0°)w
スムージーで優香は、7キロ痩せたらしい…
何でも、続けないとね…
Posted by 太陽のママさん at 09:10 | Comments(2)
この記事へのコメント
スムージー、やってみたかったんですよね～(^-^)
バナナと、ほうれん草、人参、豆乳～
それに、りんごがあったらベストですか( ＾∀＾)
なるほど～♪
美味しそうですね～
バナナと、ほうれん草、人参、豆乳～
それに、りんごがあったらベストですか( ＾∀＾)
なるほど～♪
美味しそうですね～
Posted by 池田畳店の息子
at 2013年03月08日 00:56
at 2013年03月08日 00:56好みの野菜とか、フルーツ何でもいいみたいですよ！牛乳でも。ヨーグルトでもいけそうです。今夜、なでしこですね〜(^^)v
Posted by 太陽のママさん at 2013年03月08日 15:32